Tutorial Cara Memproses Dos de cabillaud en robe de tagliatelles de courgettes sur un lit de légumes d’été yang Lezat

Dos de cabillaud en robe de tagliatelles de courgettes sur un lit de légumes d’été.

Kakak dan Bunda bisa meracik Dos de cabillaud en robe de tagliatelles de courgettes sur un lit de légumes d’été menggunakan 15 bahan dan 4 langkah-langkahnya. Berikut ini adalah cara masakannya.

Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak Dos de cabillaud en robe de tagliatelles de courgettes sur un lit de légumes d’été

1. Yang perlu dipersiapkan 2 yaitu dos de cabillaud.
2. Yang perlu disiapkan 1 yaitu courgette.
3. Yang perlu disiapkan yaitu Sel /poivre.
4. Siapkan dulu 15 cl yaitu crème fraîche semi épaisse.
5. Sediakanlah 1/4 yaitu de citron bio congelé.
6. Siapkan dulu yaitu Basilic.
7. Siapkan dulu yaitu Pour la garniture.
8. Siapkan dulu 1 yaitu courgette.
9. Persiapkan dulu 1 yaitu petite aubergine.
10. Yang perlu disiapkan 1 yaitu /2 poivron rouge.
11. Yang perlu disiapkan 1/2 yaitu poivron jaunes.
12. Siapkanlah 2 yaitu petites tomates.
13. Siapkanlah yaitu Sel / poivre.
14. Sediakanlah yaitu Huile d’olive.
15. Yang perlu dipersiapkan yaitu Basilic/ ciboulette.

langkah demi langkah memasak Dos de cabillaud en robe de tagliatelles de courgettes sur un lit de légumes d’été

1. Laver 1 courgette, et faire des tagliatelles à l’aide d’un économe, mettre un peu d’huile d’olive dans une poêle style wok et faire sauter les tagliatelles, saler / poivrer et ciseler du basilic faire cuire 1 mn pas plus (laisser refroidir)coupez vos légumes en brunoise et réservez les.
2. Roulez les dos de cabillaud dans de l’huile d’olive, les poivrer, les saler, quand les courgettes sont refroidies, alignez les sur votre plan de travail et déposez le dos de cabillaud dessus (voir photo) râpez un morceau de citron (J’ai toujours des quarts de citron bio congelés que je râpe) refermez les bandes de tagliatelles de façon à envelopper le dos de cabillaud.
3. Mettre vos cabillaud au four 25 mn a 190° et 5 mn sous le gril.. Pendant ce temps faire sauter votre brunoise dans l’huile d’olive avec du sel poivre basilic.
4. Disposez dans le creux de l’assiette votre brunoise et le cabillaud, mettre un filet d’huile d’olive et de la ciboulette haché.