Resep: Thon à la sauce tomate rasanya Maknyus

200 menus minceur et détox: idées et recettes pour tous les jours dorothée van vlamertynghe

Thon à la sauce tomate.

Thon à la sauce tomate Kakak dan Bunda bisa memasak Thon à la sauce tomate menggunakan 9 bahan dan 5 langkah-langkahnya. Berikut ini adalah memproses nya.

Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak Thon à la sauce tomate

  1. Siapkanlah dulu 300 g yaitu thon.
  2. Siapkanlah 4 yaitu tomates.
  3. Siapkanlah dulu 2 gousses yaitu d'ail.
  4. Yang perlu disiapkan 2 yaitu càs tomate concentrée.
  5. Yang perlu dipersiapkan 2 yaitu càs huile.
  6. Yang perlu disiapkan yaitu Persil.
  7. Siapkanlah yaitu Cumin et paprika.
  8. Persiapkan dulu yaitu Sel et poivre noire.
  9. Yang perlu dipersiapkan 2 yaitu feuilles laurier.

cara memasak Thon à la sauce tomate

  1. Préparez la sauce tomate, mettez l'ail et la tomate concentrée dans l'huile, ajoutez la tomate hachée. Laissez 15 min, salez, poivrez, ajoutez le cumin et paprika..
  2. Coupez le thon en tranches. Mettez le dans la sauce tomate..
  3. Enfourner à 250 degré pendant 20 min..
  4. Ajoutez le persil haché..
  5. Bien déguster 💖.