Resep: Purée de butternut au panais super Yummy

200 menus minceur et détox: idées et recettes pour tous les jours dorothée van vlamertynghe

Purée de butternut au panais.

Purée de butternut au panais Kakak dan Bunda bisa masak Purée de butternut au panais menggunakan 5 bahan dan 2 langkah-langkahnya. Berikut ini adalah memproses masakannya.

Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak Purée de butternut au panais

  1. Yang perlu dipersiapkan 1.5 kg yaitu courge butternut.
  2. Yang perlu disiapkan 400 g yaitu panais.
  3. Siapkanlah 3 yaitu CAS de très bonne huile d'olive.
  4. Siapkanlah 1 yaitu pincée de piment d'Espelette (facutatif).
  5. Siapkanlah dulu yaitu Sel, poivre.

langkah demi langkah memasak Purée de butternut au panais

  1. Epluchez et coupez en gros cubes, la butternut et les panais. Faites les cuire à la vapeur de préférence pendant 10 minutes. A défaut à l'eau salée pendant 20 à 25 minutes, mais cela sera plus aqueux..
  2. Ecrasez au presse purée ou la fourchette, les légumes. Ajoutez l'huile d'olive, et fouettez le tout. Salez et poivrée, ajoutez le piment d'Espelette. Dégustez bien chaud..