Chia et Granola maison à la Banane.
Kakak dan Bunda bisa memasak Chia et Granola maison à la Banane menggunakan 19 bahan dan 5 langkah-langkahnya. Berikut ini adalah memproses masakannya.
Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak Chia et Granola maison à la Banane
- Siapkan dulu 2 yaitu Bananes.
- Sediakanlah 50 g yaitu graines de Chia.
- Yang perlu disiapkan 50 cl yaitu lait d'Amandes.
- Yang perlu disiapkan 1 c. à café yaitu vanille en poudre.
- Persiapkan dulu 2 c. à soupe yaitu sirop d'agave.
- Persiapkan dulu yaitu Pour le Granola pour un grand bocal.
- Yang perlu dipersiapkan 140 g yaitu flocons d'avoine.
- Sediakanlah 50 g yaitu d'amandes.
- Siapkanlah dulu 20 g yaitu noisettes.
- Sediakanlah 20 g yaitu noix de cajou.
- Yang perlu disiapkan 2 cuillères à soupe yaitu graines de Lin.
- Persiapkan dulu 2 cuillères à soupe yaitu d'un mélange de graines (courges, tournesol..).
- Siapkanlah dulu 5 g yaitu raisins secs.
- Sediakanlah 5 g yaitu baies de goji.
- Siapkanlah dulu 6 cuillères à soupe yaitu Miel ou sirop d'Agave.
- Yang perlu disiapkan 2 cuillères à soupe yaitu d'huile de Noix ou Noisettes.
- Persiapkan dulu 1 yaitu pincée de Fleur de sel.
- Yang perlu disiapkan 1 cuillère à café yaitu Cannelle.
- Yang perlu dipersiapkan 1 gousse yaitu Vanille fendue et grattée.
step membuat Chia et Granola maison à la Banane
- Pour le Granola : Préchauffez le four à 150 ° C. Faites chauffer le miel et l'huile dans une casserole à feu doux. Concassez grossièrement les amandes, les noisettes et les noix de cajou. Mettez-les dans un saladier puis ajoutez le reste des ingrédients. Ajoutez le liquide chaud et bien mélangez le tout. Étalez sur une plaque de cuisson munie d'un papier sulfurisé. Enfournez pour 30 minutes en mélangeant fréquemment afin de ne pas faire brûler le Granola..
- Laissez bien refroidir et conservez dans un bocal en verre hermétique..
- Placez les graines de Chia dans un bol et ajoutez le lait d'amandes, le sirop d'agave et la vanille en poudre. Mélangez bien toutes les 10 minutes à trois reprises. Filmez le bol et placez-le au réfrigérateur pendant 1 heure..
- Quand le pudding de Chia a gonflé, versez-le dans 2 verrines à part égale. Coupez les bananes en rondelles et garnissez le tour de votre verrine en collant les rondelles de bananes contre la verrine. Réservez 6 à 8 rondelles pour le dessus des verrines, découpez le reste de rondelles en petits morceaux et les verser sur le pudding de Chia..
- Recouvrez les bananes avec le Granola et déposez 3 à 4 rondelles de bananes par dessus. Décorez avec quelques graines de Chia. Bonne dégustation !.