Resep: Tian de légumes yang Uenak

200 menus minceur et détox: idées et recettes pour tous les jours dorothée van vlamertynghe

Tian de légumes.

Tian de légumes Kakak dan Bunda bisa mengolah Tian de légumes menggunakan 5 bahan dan 6 langkah-langkahnya. Berikut ini adalah cara nya.

Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak Tian de légumes

  1. Yang perlu disiapkan 3 yaitu grosses courgettes.
  2. Yang perlu dipersiapkan 2 yaitu grosses aubergines.
  3. Siapkanlah dulu 3 yaitu très grosses tomates ou 6 normales.
  4. Siapkanlah dulu 7 yaitu champignons de paris.
  5. Sediakanlah 200 g yaitu riz blanc.

step membuat Tian de légumes

  1. Laver et couper en rondelles tous les légumes..
  2. Préchauffer le four à 180°..
  3. Étaler du riz au fond d’un plat à gratins (l’eau lâcher par les légumes le fera cuire).
  4. Disposer les légumes par. couches en les alternant..
  5. Enfourner pour environ 30 minutes (vérifier la cuisson à la vue)..
  6. Déguster !.