Langkah Mudah Memasak Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma yang Lezat

200 menus minceur et détox: idées et recettes pour tous les jours dorothée van vlamertynghe

Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma.

Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma Kakak dan Bunda bisa mengolah Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma menggunakan 9 bahan dan 4 langkah-langkahnya. Berikut ini adalah memproses masakannya.

Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma

  1. Siapkan dulu 800 g yaitu bœuf.
  2. Yang perlu disiapkan 1 yaitu chou kale.
  3. Siapkanlah 6 yaitu carottes.
  4. Siapkanlah dulu 1 yaitu oignon.
  5. Persiapkan dulu 1 cuillère à café yaitu curcuma.
  6. Siapkan dulu 1 cuillère à café yaitu coriandre en poudre.
  7. Siapkan dulu yaitu Sel poivre.
  8. Siapkan dulu 1/2 litre yaitu bouillon de bœuf (fait maison pour moi).
  9. Sediakanlah 1 cuillère à soupe yaitu d huile d olive.

cara mengolah Sauté de bœuf aux carottes chou kale coriandre et curcuma

  1. Couper le bœuf en morceaux éplucher l oignon et l émincer faire chauffer l huile dans un wok y faire revenir l oignon et la viande faire colorer ajouter le curcuma et la coriandre bien mélanger à feu vif.
  2. Détailler le chou en feuilles les laver puis les couper en grosses lanières ajouter dans le wok mélanger ajouter la moitié du bouillon mélanger baisser à feu moyen éplucher les carottes les couper en rondelles.
  3. Ajouter les carottes dans le wok bien mélanger saler poivrer ajouter le restant du bouillon couvrir baisser à feu doux laissez mijoter 35 minutes.
  4. C est prêt ! Bon appétit 😋.