☆Poke Bowl aux Céréales et Poulet Caramélisé☆.
Kakak dan Bunda bisa mulai memasak ☆Poke Bowl aux Céréales et Poulet Caramélisé☆ menggunakan 20 bahan dan 6 langkah-langkahnya. Berikut ini adalah memproses masakannya.
Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak ☆Poke Bowl aux Céréales et Poulet Caramélisé☆
- Siapkanlah dulu 200 g yaitu semoule de blé.
- Persiapkan dulu 1 yaitu poignée de graines de tournesol.
- Siapkanlah dulu 1 yaitu poignée de flocons d'orges.
- Siapkan dulu 1 yaitu poignée de flocons de seigle.
- Siapkan dulu 300 ml yaitu d'eau.
- Persiapkan dulu yaitu Huile d'olive.
- Siapkanlah 1 yaitu poignée de crispy oignons.
- Sediakanlah 1 yaitu concombre.
- Siapkan dulu 200 g yaitu maïs croquant.
- Yang perlu disiapkan 2 yaitu filets de poulet.
- Yang perlu dipersiapkan 1 yaitu càs de miel.
- Persiapkan dulu yaitu Pour la vinaigrette :.
- Siapkan dulu 60 ml yaitu sucre de cassonade.
- Persiapkan dulu 30 ml yaitu sauce soja.
- Siapkanlah 30 ml yaitu jus de citron.
- Sediakanlah 15 ml yaitu sauce nuoc mam.
- Yang perlu disiapkan 1 yaitu càs d’ail haché.
- Yang perlu disiapkan 1 yaitu càs gingembre haché.
- Siapkan dulu 1 yaitu càs de sésame (non grillé).
- Persiapkan dulu yaitu Ciboulette.
langkah demi langkah memasak ☆Poke Bowl aux Céréales et Poulet Caramélisé☆
- Dans un récipient mettre la semoule avec les graines et recouvrir d'eau. Faire cuire 3 min (900 Watts) ajouter un filet d'huile d'olive et égrainer avec une fourchette. Réserver.
- Dans une poêle faire revenir le poulet coupé en petits cubes avec le miel jusqu'à obtention d'une jolie couleur caramel. Réserver.
- Trancher le concombre en fines lamelles et les enrouler. Réserver.
- Pour la vinaigrette, mélanger tous les ingrédients et réserver.
- On passe au montage : selon vos envies, disposez harmonieusement les ingrédients dans un bowl et parsemer d'oignons croustillants.
- Verser la vinaigrette, mélanger et déguster 😋.