Resep: Barres de céréales maison yang Uenak

Barres de céréales maison.

Kakak dan Bunda bisa masak Barres de céréales maison menggunakan 7 bahan dan 6 langkah-langkahnya. Berikut ini adalah memproses nya.

Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak Barres de céréales maison

1. Sediakanlah 30 g yaitu beurre.
2. Yang perlu dipersiapkan 75 g yaitu sirop d'agave (faible indice glycémique).
3. Yang perlu disiapkan 50 g yaitu dattes + figues coupées en petits morceaux.
4. Yang perlu disiapkan 75 g yaitu flocons d'avoine.
5. Yang perlu dipersiapkan 60 g yaitu fruits secs hachés tels que noisettes, pistaches.
6. Persiapkan dulu 20 g yaitu quinoa blanc de préférence.
7. Yang perlu dipersiapkan 1 yaitu petite cuillère à café de noix de coco râpée.

proses memasak Barres de céréales maison

1. Ingrédients secs : tout mélanger ensemble..
2. Beurre et sirop d'agave à faire fondre dans une casserole..
3. Mélanger ingrédients secs et beurre+sirop.
4. Tasser fortement dans des moules (à financier) ou petits emporte pièce.
5. Faire dorer au four 12min à 165°..
6. Après total refroidissement, mettre au réfrigérateur pour bien figer..