Resep: Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja yang Enak

200 menus minceur et détox: idées et recettes pour tous les jours dorothée van vlamertynghe

Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja.

Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja Kakak dan Bunda bisa mulai masak Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja menggunakan 10 bahan dan 2 langkah-langkahnya. Berikut ini adalah cara nya.

Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja

  1. Yang perlu disiapkan 250 g yaitu filet de dinde.
  2. Siapkan dulu 1 yaitu oignon.
  3. Sediakanlah 3 yaitu poivrons rouges corne.
  4. Siapkan dulu 1 cuillère à soupe yaitu sauce soja.
  5. Siapkanlah 2 gousses yaitu d ail.
  6. Siapkanlah 1 cuillère à café yaitu gingembre en poudre.
  7. Sediakanlah 1 cuillère à café yaitu coriandre en poudre.
  8. Persiapkan dulu yaitu Poivre.
  9. Persiapkan dulu 1 cuillère à soupe yaitu d huile d olive.
  10. Persiapkan dulu 1/2 litre yaitu d eau.

cara memasak Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja

  1. Couper la dinde en bâtonnets laver les endives ôter le pied et les premières feuilles laver les poivrons les couper en lanières éplucher l ail et l oignon presser l ail émincer l’oignon faire chauffer l huile dans une large sauteuse faire revenir ail et oignon avec la dinde ajouter le soja la coriandre et le gingembre bien mélanger poser les endives les faire colorer.
  2. Ajouter un verre d eau couvrir et mettre à feu doux retourner fréquemment les endives en ajoutant de l eau régulièrement dès qu elle est absorbée poivrer ajouter les poivrons à mi cuisson les endives vont être braisées et fondantes c est prêt ! Bon appétit 😋.