Salade de quinoa aux légumes et poulet.
Kakak dan Bunda bisa mulai memasak Salade de quinoa aux légumes et poulet menggunakan 12 bahan dan 2 langkah-langkahnya. Berikut ini adalah memproses nya.
Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak Salade de quinoa aux légumes et poulet
- Yang perlu dipersiapkan 4 yaitu fines escalopes de poulet.
- Siapkanlah 300 g yaitu quinoa.
- Sediakanlah 1 yaitu courgette.
- Yang perlu dipersiapkan 2 yaitu petites tomates.
- Siapkanlah dulu 1/2 yaitu poivron rouge.
- Siapkan dulu 1/2 yaitu poivron vert.
- Persiapkan dulu 1 yaitu oignon doux.
- Siapkan dulu 1 yaitu càc de vinaigre balsamique.
- Yang perlu disiapkan yaitu huile d’olive.
- Siapkan dulu yaitu fleur de sel.
- Siapkanlah yaitu poivre.
- Sediakanlah 1 yaitu petit bouquet de persil.
Step by step membuat Salade de quinoa aux légumes et poulet
- Rincer le quinoa à l’eau froide. Le verser dans une casserole, le couvrir largement d’eau, faire cuire 10 minutes environ, égoutter et laisser refroidir. Porter à ébullition, baisser le feu, couvrir et laisser cuire sur feu doux pendant environ 15 minutes. Égoutter et laisser refroidir. Couper la courgette en 4 dans le sens de la longueur, retirer les graines et couper en brunoise. Couper les poivrons en petits dés. Faire revenir les poivrons et la courgette dans une sauteuse, avec 1 cuillère.
- Saler avec la fleur de sel, ajouter le vinaigre balsamique et 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, poivrer. Mélanger. Ajouter les lanières de poulet, mélanger et servir..