Cara Mudah Memasak Chia et Granola maison à la Banane yang Ngilerin

Chia et Granola maison à la Banane.

Kakak dan Bunda bisa meracik Chia et Granola maison à la Banane menggunakan 19 bahan dan 5 langkah-langkahnya. Berikut ini adalah cara nya.

Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak Chia et Granola maison à la Banane

1. Siapkanlah 2 yaitu Bananes.
2. Persiapkan dulu 50 g yaitu graines de Chia.
3. Siapkanlah 50 cl yaitu lait d'Amandes.
4. Yang perlu disiapkan 1 c. à café yaitu vanille en poudre.
5. Siapkan dulu 2 c. à soupe yaitu sirop d'agave.
6. Sediakanlah yaitu Pour le Granola pour un grand bocal.
7. Yang perlu dipersiapkan 140 g yaitu flocons d'avoine.
8. Yang perlu disiapkan 50 g yaitu d'amandes.
9. Sediakanlah 20 g yaitu noisettes.
10. Persiapkan dulu 20 g yaitu noix de cajou.
11. Siapkanlah 2 cuillères à soupe yaitu graines de Lin.
12. Sediakanlah 2 cuillères à soupe yaitu d'un mélange de graines (courges, tournesol..).
13. Sediakanlah 5 g yaitu raisins secs.
14. Yang perlu disiapkan 5 g yaitu baies de goji.
15. Sediakanlah 6 cuillères à soupe yaitu Miel ou sirop d'Agave.
16. Yang perlu disiapkan 2 cuillères à soupe yaitu d'huile de Noix ou Noisettes.
17. Siapkan dulu 1 yaitu pincée de Fleur de sel.
18. Yang perlu dipersiapkan 1 cuillère à café yaitu Cannelle.
19. Siapkanlah dulu 1 gousse yaitu Vanille fendue et grattée.

cara memasak Chia et Granola maison à la Banane

1. Pour le Granola : Préchauffez le four à 150 ° C. Faites chauffer le miel et l'huile dans une casserole à feu doux. Concassez grossièrement les amandes, les noisettes et les noix de cajou. Mettez-les dans un saladier puis ajoutez le reste des ingrédients. Ajoutez le liquide chaud et bien mélangez le tout. Étalez sur une plaque de cuisson munie d'un papier sulfurisé. Enfournez pour 30 minutes en mélangeant fréquemment afin de ne pas faire brûler le Granola..
2. Laissez bien refroidir et conservez dans un bocal en verre hermétique..
3. Placez les graines de Chia dans un bol et ajoutez le lait d'amandes, le sirop d'agave et la vanille en poudre. Mélangez bien toutes les 10 minutes à trois reprises. Filmez le bol et placez-le au réfrigérateur pendant 1 heure..
4. Quand le pudding de Chia a gonflé, versez-le dans 2 verrines à part égale. Coupez les bananes en rondelles et garnissez le tour de votre verrine en collant les rondelles de bananes contre la verrine. Réservez 6 à 8 rondelles pour le dessus des verrines, découpez le reste de rondelles en petits morceaux et les verser sur le pudding de Chia..
5. Recouvrez les bananes avec le Granola et déposez 3 à 4 rondelles de bananes par dessus. Décorez avec quelques graines de Chia. Bonne dégustation !.