Soupe carottes/quinoa/coco (vegan) (#1recette1arbre #onerecipeonetree #entreeschics). En plus les carottes, c'est excellent pour le bronzage ! Alors, ne partez surtout pas en vacances sans cette recette qui vous rendra - encore plus - belles et beaux et - encore plus - sveltes ! Concilier bien-être et gourmandise… Soupe panais carottes patates douces cacahuètes #vegan.
Epluchez l'oignon et coupez-le en morceaux.
Mixez, puis versez le lait de coco.
Apprécié de ceux qui d'un à priori n'aimeraient.
Kakak dan Bunda bisa meracik Soupe carottes/quinoa/coco (vegan) (#1recette1arbre #onerecipeonetree #entreeschics) menggunakan 7 bahan dan 1 langkah-langkahnya. Berikut ini adalah memproses nya.
Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak Soupe carottes/quinoa/coco (vegan) (#1recette1arbre #onerecipeonetree #entreeschics)
- Persiapkan dulu 1 cs yaitu d'huile.
- Yang perlu dipersiapkan 1 yaitu oignon.
- Yang perlu disiapkan 750 g yaitu carottes.
- Yang perlu dipersiapkan 700 g yaitu bouillon de légumes.
- Yang perlu disiapkan 100 g yaitu quinoa (poids cru).
- Yang perlu dipersiapkan yaitu Cumin, sel, poivre.
- Siapkanlah 200 ml yaitu lait de coco.
Dans une assiette creuse, placer autant de quinoa que vous souhaitez et servir les légumes et le bouillon par dessus. Le quinoa doit en ce moment être au même prix que l'or, j'exagère à peine 😉 Une histoire de pénurie mondiale apparemment. Il fallait une recette exceptionnelle pour une céréale exceptionnelle. J'ai donc accompagné mon quinoa de carottes rôtis.
proses memasak Soupe carottes/quinoa/coco (vegan) (#1recette1arbre #onerecipeonetree #entreeschics)
- Émincer l'oignon et le faire revenir avec le cumin quelques minutes dans l'huile. Ajouter les carottes coupées en morceaux et les faire revenir 3 mn. Ajouter le bouillon de légumes, couvrir et faire cuire 25 mn. Mixer puis ajouter le lait de coco et le quinoa (préalablement cuit à l'eau). Bien mélanger et servir avec du persil ou de la coriandre, quelques graines de tournesol, de courge, de pavot et un peu de coco râpée..
Gardez bien au chaud cette recette de soupe originale. Ses saveurs exotiques chasseront le moindre nuage à l'horizon. Soupe de carottes au lait de coco. Soupe carottes cumin carottes oignons cumin pomme de terre. En cuisine avec cette belle idée de recette de soupe carottes cumin.