Langkah Mudah Memasak Quinoa à la grenade yang Uenak

200 menus minceur et détox: idées et recettes pour tous les jours dorothée van vlamertynghe

Quinoa à la grenade.

Quinoa à la grenade Kakak dan Bunda bisa mengolah Quinoa à la grenade menggunakan 13 bahan dan 4 langkah-langkahnya. Berikut ini adalah cara nya.

Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak Quinoa à la grenade

  1. Siapkanlah 4 yaitu cébettes.
  2. Yang perlu dipersiapkan 2 yaitu citrons.
  3. Sediakanlah 1 yaitu grenade.
  4. Persiapkan dulu 1 yaitu concombre.
  5. Siapkan dulu 1 botte yaitu radis.
  6. Yang perlu dipersiapkan 4 gousses yaitu d'ail.
  7. Yang perlu disiapkan yaitu persil.
  8. Yang perlu dipersiapkan yaitu menthe.
  9. Siapkanlah 300 g yaitu quinoa.
  10. Yang perlu disiapkan 70 cl yaitu bouillon de légumes.
  11. Siapkan dulu 2 cuillères à soupe yaitu d'huile d'olive.
  12. Siapkanlah 4 cuillères à soupe yaitu mélasse (si possible de grenade).
  13. Siapkanlah dulu yaitu sel et poivre.

langkah-langkah memasak Quinoa à la grenade

  1. Mettre le bouillon à chauffer, rajouter le quinoa et laisser cuire à feu doux environ 15min à couvert jusqu'à absorption complète..
  2. Dans un bol fouetter vivement le jus des citrons avec l'ail écrasé, la mélasse, le sel et le poivre, puis rajouter l'huile d'olive. verser la sauce sur le quinoa.
  3. Rajouter le concombre, les cébettes et les radis bien coupés, puis la menthe et le persil ciselés.
  4. Enfin les graines de la grenade (astuce pour les récupérer, couper la grenade en 2 et la tapoter avec le rouleau à pâtisserie au dessus d'un bol....les graines tombent toutes petit à petit) bien tout mélanger et se régaler.